排列三综合版们在外面玩太冷了

随着极地涡流席卷中西部,感觉就像冬天迫使我们密歇根人冬眠到三月。对于那些有排列三综合版的人来说,冬季随着温度的下降而带来了一系列全新的挑战,很难在户外度过时间。

每天为排列三综合版准备建议的60分钟运动可能很困难,但非常有必要。出门在外有助于防止躁狂,允许新鲜空气和适当的运动。尽管让排列三综合版们出去很重要,并且在冬天仍然可以选择,但是温度和风寒都需要谨慎。

作为一个 一般规则,您应该利用风寒来判断是否太冷而无法在室外玩。通常,当风寒为32度或以上时,在外面是安全的。在13度到31度的温度下,室内休息应该每20-30分钟发生一次。对于13度及以下的风寒,您应该将室内和室外的活动转移到寒冷的地方,因为冻伤会很快发生。

另一个要考虑的因素是儿童何时在学校上课并参加休假活动。当前,没有针对室外儿童温度标准的国家法规。的 最好的准备方法 为您的排列三综合版准备适当的衣服和温暖的天气装备。首先要确保分层穿着。儿童应配备帽子,手套或手套。对于排列三综合版们来说,一个不错的选择是可以同时覆盖头部和颈部的包裹物。对于尚未移动的婴儿和儿童,检查他们的手和脸很重要,以确保他们不会感到太冷。

寒冷天气安全_GPP

照片来源: 兰登·佩德森

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阅读24条评论

  1. 希望我的女儿学校能意识到这一点!一世’我打电话了很多次,因为他们’我已经把他们送到外面了’s bitter cold.

  2. 必须发表评论,因为这似乎是Google在Google搜索中排名第一的“太冷了不能在外面”。我住在加拿大萨斯喀彻温省的萨斯卡通,我们的学校政策如下:
    “我们预计,如果天气为–26摄氏度或
    温暖。如果天气是–27摄氏度或更冷(包括风寒),我们将在室内休息。
    请记住为天气穿衣服:
    •保暖外套
    •保暖手套或手套
    •扭矩
    •滑雪裤
    •靴子”

    我猜太冷的程度是相对的,如果穿着得体,几乎可以在任何温度下锻炼! -26C约为-16F。

  3. 如果刮风温度超过25°,我们每天两次出门35分钟。我只希望父母带着合适的衣服送排列三综合版上学。关于如何让父母加入的任何建议?

    1. 嗨,辛迪,感谢您的输入!我们建议与您的朋友分享此博客,以便他们了解在冬天适当穿衣服的重要性。最好,Catia

  4. It’我总是很有趣’安全度的s版本取决于它们习惯的气候。人类在低温下生存并壮成长,而低温在美国大部分地区是典型的。
    我住在加拿大多伦多。在我们的学校中,对于5岁以上的排列三综合版,学生的户外活动时间可低至0F。在此温度下,它们通常会静置40-60分钟。如果它’在0F和-15F之间,我们将户外时间限制为一次20分钟。而且我们只会将它们放在室内’s colder than -15F.
    在冬季的任何温度下,我们都会监视它们是否存在与寒冷有关的危险(例如冻伤),并为需要的学生提供额外的冬衣。此外,新鲜的冷空气会杀死细菌,并增强您的免疫系统。我说;穿得好,到外面去!

    1. 感谢您的评论!绝对没有理由他们不应该处于单位数的临时状态。没有坏天气之类的东西,可以爬上去!

  5. 仅供参考,我将对此帖子进行的编辑是删除“经验法则”。该术语来自法律,该法律规定您可以殴打妻子,但不得超过拇指的宽度,因此称为“拇指法则”。谢谢!

  6. “没有恶劣的天气,只有不合适的衣服。”如果您的排列三综合版拒绝像图中的女孩那样戴帽子或连指手套,则您的指导方针很有意义。例如,穿着雪地摩托套装,排列三综合版在20华氏度以上的天气玩耍时会感到太热。保暖的靴子,一顶好帽子和好的手套可以使排列三综合版持续几个小时,除非它们被弄湿了。

    1. 嗨,温迪。狂风在32度以上时,可以安全地在外面。在13度到31度的温度下,室内休息应该每20-30分钟发生一次。对于13度及以下的风寒,您应该将室内和室外的活动转移到寒冷的地方,因为冻伤会很快发生。谢谢Candice

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